Quem é Marcia Camera?

NASM Personal Trainer & Biolayne Nutrition Coach

Nascida e criada no Rio de Janeiro, sempre fui enérgica e amante de esportes. Ao me mudar para os Estados Unidos aos 41 anos, mantive um estilo de vida ativo, mas percebi mudanças em meu corpo com a chegada da peri-menopausa. A gordura foi se acumulando, e aumentar a quantidade de exercícios, além de viver em dieta, se tornou insustentável. Como ex-atleta, me senti frustrada e triste. Percebi que precisava mudar a modalidade do que estava fazendo, mas, enquanto no Brasil contava com a orientação de toda uma equipe para a prática do meu esporte, aqui nos EUA me sentia abandonada nas academias, sem orientação, sem direção. Resolvi me aprofundar em pesquisas sobre perda de gordura e ganho de massa magra, testando em mim mesma tudo o que aprendi e continuo aprendendo. Transformei minha vida e acredito que posso impactar positivamente na vida de muitas mulheres que buscam, assim como eu buscava, direção. Já transformei a vida de dezenas de alunas presenciais com meu método e chegou a hora de replicá-lo neste aplicativo. Acredito que juntas somos mais fortes e bora porque shape não tem idade!

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